Mleko nie wchodzi w grę- tygodniowy plan żywieniowy
57.00 zł
Dieta Mleko nie wchodzi w grę jest dla Ciebie jeśli:
- na co dzień musisz lub chcesz wyeliminować produkty mleczne ze swojego jadłospisu
- chcesz się zdrowo odżywiać bez nadmiernych restrykcji i mieć swoją wagę pod kontrolą
- szukasz diety, która dostarcza odpowiednią ilość niezbędnych składników odżywczych
- chcesz zachować równowagę hormonalną
- masz dość restrykcyjnych i monotonnych diet
- lubisz smaczne i łatwe w przygotowaniu posiłki
- brakuje Ci pomysłów na zdrowe posiłki, które możesz użyć dla całej rodziny
- chcesz zbudować zdrowe nawyki na lata
- chcesz uzyskać trwałe, pozytywne zmiany bez efektu jo-jo
Co znajdziesz w środku:
- Jadłospis na 7 dni, z rozkładem na 4 posiłki dziennie w kaloryczności 2000
- 32 przepisy
- Listę zakupów na cały tydzień
Przykładowe posiłki:
- Risotto z zielonym groszkiem
- Frittata z warzywami
- Burgery cielęce z guacamole
- Jaglane brownie z masłem orzechowym
